Wiosennie, polecam zielone warzywa i soki z tychże warzyw, co by dodały nam energii!!!
Zieleniny zawierają mnóstwo witamin i minerałów!!!! O czym
niebawem.
Tymczasem wspomnę o zielonym kolorze w roślinkach – szacownym
Chlorofilu.
Nazywany
jest pierwszym produktem światła, Słoneczkiem
w płynie :-) ,
zieloną krwią roślin.
Nagrodzony nagrodą Nobla Dr Hans Fisher, zwrócił uwagę na podobieństwo
hemoglobiny i chlorofilu.
A oto dla porównania schemat chlorofilu i
krwi. Co za niespodzianka!!! Wymieniamy Magnez (Magnesium) na Żelazo (Iron) i zamiast
chlorofilu mamy krew!!!
Sok ze szpinaku,
kapusty, pietruszki i pokrzywy jest bardzo pomocny w leczeniu anemii, jako że chrolofil odnawia
czerwone krwinki :-)
Słoneczko
w plynie:
- sprawia, że przyjemnie pachniemy
- łagodzi zapalenia przewodu pokarmowego i skóry
- spowalnia próchnicę
- jest antyutleniaczem
- wspomaga wątrobę
- działa antybakteryjnie
Jak miło!!! Zachecam do przyjaźni z zieleninami ;-)
Linki:
Poproszę o przepis na ten zielony sok :).
OdpowiedzUsuńPrzepis na zielony soczek dla Inki:
UsuńPodstawą zielonych soków mogą być:
• 1 jabłko
• 2 gałązki zielonego selera
• Pół ogórka
• Limonka albo cytrynka
Do powyższej mikstury mozna dodawac wymiennie:
• Ćwiartke kapusty
• Garść pietruchy
• Garść świeżej pokrzywy
• Pół główki brokuły
Można dodac łyżeczke miodu na początek ;-) przygody z zielonym Słoneczkiem.
Smacznego!!!
Beata
Dzięki :) chyba na początek dodam miodu :).
OdpowiedzUsuń