Co mógł jadać Jezus?

W książce Co mógł jadać Jezus? jej autor, dr Don Colbert przekonuje nas: "To wszystko jest naukowo udowodnione. Będziemy o wiele zdrowsi, jeśli będziemy jeść to, co jadał Jezus". Jezus rozsądnie wybierał pełnoziarnisty chleb, czystą wodę oraz świeże pokarmy o niskiej zawartości soli, tłuszczu i innych dodatków. Jego "prymitywna" dieta okazuje się doskonała nawet, a może szczególnie w XXI wieku, który oferuje nam przecież tyle różnych produktów, jednak nie wszystkie mają taką wartość odżywczą jak te, które składały się na dietę Jezusa. Bez względu na to, jaki jest cel diety - schudnięcie, zapobieganie chorobom, racjonalne odżywianie, utrzymanie dobrej formy czy odżywianie się zgodnie z biblijnymi przykazaniami, niniejsza książka jest lekturą dla wszystkich bez wyjątku. Dr Colbert radzi w niej, co zrobić, aby jadać zdrowo, pozostawać w doskonałej kondycji i cieszyć się życiem. Podaje również przepisy, dane o wartościach odżywczych oraz praktyczne porady. Odkryj stary jak świat, biblijny, niezwykle skuteczny i przepyszny sposób na zdrowe odżywianie! Dr Don Colbert jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym oraz dietetykiem. Jest zapraszany do kościołów, na konferencje, uczestniczy także w seminariach, prowadząc wykłady o siedmiu filarach zdrowia, emocjach-zabójcach oraz stresie.(opis: Empik)

Książka ta, prezent od miłej Przyjaciołki, upewniła mnie, że piękno jak i zdrowie znajdujemy w prostocie. Przepis na chleb Ezechiela umieszczony w tej książce z pewnością wykorzystam i podzielę się nim wirtualnie ;). Lekturę polecam ze względów zdrowotnych i historycznych.

Co mógł jadać Jezus?