Szczęśliwi
- Pozwól żalom odejść
- Traktuj każdego z uprzejmością
- Postrzegaj problemy jako wyzwania
- Bądź wdzięczny/a za wszystko co masz
- Miej ogromne marzenia
- Nie roztrząsaj małych spraw
- Mów dobrze o innych
- Nie znajduj wymówek
- Żyj teraz
- Wstawaj rano codziennie o tej samej godzinie
- Nie porównuj się do innych
- Otaczaj się pozytywnymi ludźmi
- Zdaj sobie sprawę, że nie potrzebujesz pochwał i aprobaty od innych
- Nastaw się na słuchanie
- Spędzaj czas z rodziną, przyjaciółmi i ważnymi dla Ciebie ludźmi
- Medytuj
- Jedz zdrowo
- Uprawiaj sport
- Żyj minimalistycznie - nie otaczaj się rupieciami
- Bądź szczery/a
- Kontroluj się i nie pozwól by inni mieli nad tobą kontrolę
- Zaakceptuj to, czego nie możesz zmienić
Ja dodam mój osobisty punkt 23 - Ufaj Bogu (Beato) ;-)
Co ja na to ? Jak na lato :) tak - zatem do działa w praktyce.
OdpowiedzUsuńDla czytelników i dla samej siebie wywiesiłam ten post. Zmienianie złych przyzwyczajeń na dobre to bardzo bolesny proces, ale popłaca. Tak jak wywleczenie swojego ciała po całym dniu pracy, na wieczorny trening biegowy w deszczu...brrrr - popłaca ;). Zatem do dzieła ;) Popraktykujemy już przedmaratońsko w sobotę :P :* <3 - spodobało mi się to wyrażanie uczuć klawiaturą....
OdpowiedzUsuń17, 18, 19- z tym mam problem, ale jak na 23 punkty to uważam, ze i tak bardzo dobrze :) Jestem zatem szczęśliwym człowiekiem :) :) :) Dzięki, że mi to uświadomiłaś :) ps. Czy Ty przypadkiem kiedyś teraz nie przekroczyłaś magicznej daty? Zatem: Wszystkiego, co piękne, mądre, kochane i dobre!!!! Spełnienia marzeń!!!!!!
OdpowiedzUsuńAga, dla Ciebie z tej samej okazji powodzenia w punktach 17,18,19.
OdpowiedzUsuńWszystkiego co Naj, Naj,Naj. Miło mi, że tu zaglądasz ;)
Drukuję i jako 2a dopisuję NIE KRZYCZ...-J.
OdpowiedzUsuń;)
OdpowiedzUsuńAle kibicując na maratonie, krzycz jak najmocniej!!! Dzięki serdeczne za wczoraj!!!!